Arrêter de fumer avec un patch en 2020 ?
A la Roland Magdane !
Quand je vois un fumeur espérer arrêter de fumer avec un patch, ça me fait penser à cette mésaventure qui m’est arrivé !
Vous espérez arrêter de fumer avec un patch en 2018 ? Quel rapport ?
– « Allo, oui, bonjour Docteur, je vous appel de Corse, je vais avoir un besoin urgent de vos services !
Ah ! Vous partez en vacances ce soir ?
Moi qui ai un bel abcès !… »
C’est toujours comme ça, les em… de santé, ça tombe plutôt en vacances ou le vendredi soir !
Je trouve une dentiste locale…
« Il faut l’extraire ! »
Pour moi, l’idée d’une extraction… impensable, une vraie amputation !
Moi qui ai encore mes 32 dents !
J’ai pourtant souvent entendu dire qu’un abcès = extraction !
Je m’y résous un peu à contre coeur…
Elle m’avertit que je vais avoir droit à 2 piqures d’anesthésie, en plus !
1ère piqure… je dois attendre que l’effet se fasse…
Mes neurones se remettent en action !
Quand elle revient pour la deuxième piqure :
– « Non, non, ça va comme ça ! »
– « Mais ça va être trop douloureux ! »
– « Non, on s’arrête là, dites-moi combien je vous dois ! »
Elle m’en a collé une sacrée dose, je peux à peine parler, on croirait que j’ai vidé une bouteille de Vodka !
L’effet de l’anesthésie passée, je retrouve une élocution plus correcte, mais l’abcès et la douleur sont toujours là !
Je téléphone à mon médecin, à Paris.
Il m’indique un de ses copains et me précise :
« Il est génial, moi qui ai toujours les doigts de pieds recroquevillés dans mes chaussures, chez le dentiste, avec lui, j’arrive même à plaisanter ! »
Effectivement, un grand gaillard bien sympathique !
Quand je raconte ma mésaventure, il éclate de rire et me dit : « Allez la voir 32 fois et vous n’aurez plus jamais de problème de dents ! »
Voilà comment depuis 30 ans, je confie mes quenottes en toute quiétude à mon dentiste adoré !
Si je vous parle de ça, c’est juste pour que vous compreniez bien qu’un patch seul, ne vous fera jamais arrêter de fumer !
Vous pensez arrêter de fumer avec un patch en 2020 ?
Espérer arrêter de fumer avec un patch, sans rien faire d’autre est voué à l’échec !
C’est comme une anesthésie chez le dentiste !
L’anesthésie rend le traitement plus confortable !
Ce n’est pas l’anesthésie qui règle le problème, c’est l’acte pratiqué par le dentiste !
C’est pareil pour le patch !
Il vous aide à supporter les quelques désagréments passagers d’un arrêt du tabac !
Mais si vous ne faites que vous coller un patch, je vous garantis que vous n’êtes pas prêt(e) d’arrêter de fumer !
Ce qui vous permettra d’arrêter de fumer, c’est d’intégrer au niveau de votre subconscient, que le tabac n’est pas nécessaire pour vivre !
En fumant quotidiennement, vous avez formaté votre cerveau au tabagisme !
Pour votre cerveau « robot » (cette partie du cerveau chargé de vous maintenir en vie) le tabac est devenu aussi indispensable que l’oxygène.
Ce n’est plus vous qui décidez d’en fumer une, c’est votre cerveau robot !
Vous n’avez pas « envie de fumer », c’est votre cerveau robot qui déclenche le besoin de fumer !
Vous avez perdu le contrôle !
C’est ça, l’addiction !
Il faut par conséquent agir sur le subconscient pour remettre les pendules à l’heure…
La volonté ne vous sera d’aucun secours… il faut agir sur d’autres leviers, comme la motivation…
La force du cerveau robot
Imaginez un instant… mais ne le faites pas !
Vous mettez la tête sous l’eau… essayez de tenir… 5mn ?
Avec la meilleure volonté, vous n’empêcherez pas votre cerveau robot de déclencher la respiration… pourtant, vous savez bien qu’il ne faut pas respirer sous l’eau !
Vous voyez bien que contre le cerveau robot, la volonté ne fait pas le poids !
Bonne journée,
Patrick.
