Arrêter de fumer en 2020 ? Prêt(e) pour le grand saut ?
Faut-il arrêter de fumer en 2020 ?
Ah, la grande question métaphysique !
La discussion est venue au restaurant.
Comme ça arrive souvent, un petit groupe d’amis qui ne s’est pas vu depuis longtemps…
On parle de tout, de rien…
Un peu de politique… pas trop, prudence !
La famille, les vacances, la voiture, le diesel, les « pour », les « contre »…
Une soirée sympa qui ne règlera sans doute pas les problèmes les plus urgents de ce monde !
Prendras-tu la décision d’arrêter de fumer en 2020 ?
Et puis, quand ça se prolonge, vous en avez souvent une ou un, qui avec un plaisir masochiste,
sort subrepticement, la veste sur les épaules…
se faire tremper les pieds et le petit bout de la mèche qui dépasse du petit auvent du restau,
sous les rafales glacées de pluie et de vent…
Dans ce contexte, ils ne quittent pas la table bien longtemps !
Il n’est pas question d’arrêter de fumer, mais de fumer le plus vite possible…
S’en fumer une…
Et même une deuxième, pour éviter de nouveau la galère avant l’addition !
Vous connaissez !
Vite fait, bien fait !
Mais pas assez rapide…
La conversation rebondit sur le tabagisme et le manque de volonté des fumeurs !
Au grand désespoir du fumeur accablé qu’une énième fois, son besoin (il a pensé « envie ») ait déclenché la litanie !
Et il n’y a rien de pire que devoir écouter des donneurs de leçon qui n’y comprennent rien de rien !
Et oui, malheureusement, la plupart des gens croient encore…
(les fumeurs eux-même et c’est bien ça le pire !)…
que pour arrêter de fumer facilement, ce n’est qu’une question de volonté !
Envie ou besoin ?
J’ai à chaque fois toutes les peines du monde à expliquer
la mécanique implacable,, diabolique ,du tabac,, dans laquelle la volonté n’a pas sa place !
Vous ne serez pas stressé(e), angoissé(e), s’il n’y a pas de crème brulée au désert, même si vous adorez ça !
Vous serez peut-être déçu(e), mais pas plus…
C’est une envie…
Imaginez par contre…
une envie d’uriner brutale et forte vous prend…
irrépressible…
il vous est impossible de quitter la table… vous sentez que vous n’allez pas pouvoir vous retenir une seconde de plus !
Là, vous risquez de stresser, d’angoisser !
C’est un besoin !
Si vous voulez mieux comprendre les mécanisme du tabac…
soit pour vous-même, parce que vous prévoyez d’arrêter de fumer en 2020
soit pour pouvoir discuter avec les bons mots pour ne pas heurter vos proches fumeurs…
