Comment arrêter de fumer

Il ne suffit pas d’écraser sa dernière cigarette pour savoir comment arrêter de fumer et réussir à quitter le tabagisme. Voilà pourquoi c’est à la fois plus simple et plus compliqué ! Comment arrêter de fumer efficacement ? Comment arrêter de fumer, l’origine de votre tabagisme Au départ, la plupart des fumeurs commencent à fumer, (et…

Tabacologie, rôle du tabacologue dans votre arrêt du tabac

Le rôle du tabacologue et la nature des conseils qu’il peut vous prodiguer sont encore trop mal connus du grand public, et malheureusement d’un nombre encore important de médecins généralistes, persuadés qu’un peu de volonté et un patch doivent suffire pour arrêter de fumer ! Le tabacologue et le tabagisme Le rôle du tabacologue est…

compléments alimentaires naturels, prudence !

Faciles à trouver sur internet, certains compléments alimentaires naturels seraient dangereux. L’équipe de recherche de l’université Toulouse III – Paul Sabatier alerte sur la mode des compléments alimentaires dits « Naturels » et leurs dangers. Plus des 2/3 des compléments alimentaires naturels contiennent des produits surdosés, non contrôlés voire interdits par les autorités de santé ! Le Professeur…