Peur d’arrêter la cigarette ? Comment vous en débarrasser !

Qu’est-ce que cette peur d’arrêter la cigarette ? Cesser de fumer est plus facile que vous ne le pensez, si vous êtes vraiment déterminé(e) à retrouver sa liberté. Il suffit de vous convaincre intimement convaincu des bienfaits que vous allez ressentir pour vous aider à arrêter la cigarette. La peur d’arrêter la cigarette Il s’agit d’une…

Petit manuel de défume ou comment bien arrêter de fumer !

Petit manuel de défume ou comment bien arrêter de fumer !

Si vous ne deviez lire qu’un seul livre sur le tabac et le tabagisme, il faut absolument lire « Petit manuel de défume » ou comment se reconstruire sans tabac, écrit par le Professeur Robert Molimard. Robert Molimard Le Professeur Robert Molimard est un des pères fondateurs de la tabacologie avec le Professeur Lagrue. Longtemps coordinateur des…